Vi människor har många nervbanor som letar hot och problem. Därför är det lätt att vi blir upptagna av det helt och hållet. Det här tipset handlar om att skapa vanor där vi också fokuserar på det som är positivt och det vi är tacksamma över. Så mitt tips är att morgon...
Den 31 augusti träffades vi på Kaferang för att mingla och prisa de nominerade till Excellent Ledarinsats: Daniel Podkanski från Polisen, Insatsstyrkan Region Stockholm och ledningen för Autotech. ”Daniels engagemang och sättet han tillsammans med sitt team...
Ligger något och gror efter arbetsdagen? Har du en tanke som snurrar? Då kan en utcheckning vara något för dig och ditt team. En utcheckning gör att du ofta kan släppa dessa tankar, att ni får bättre trygghet i arbetsgruppen och en skönare känsla inför morgondagen. Ta...
Har du kört fast i invanda hjulspår? Behöver ditt team en energiinjektion? Eller hjälp att ta nästa steg? Då kan mikro-övningen ”Bli bättre än dig själv” hjälpa dig, ditt team eller varför inte hela företaget på traven. En enkel övning som kan ge input...
Skogsbad, eller shinrin yoku på japanska, har sitt ursprung i Japan på 80-talet. Människor började må mycket sämre till följd av urbaniseringen – flytten in till storstäderna och stressiga arbetsmiljöer. För att råda bot på den ökade ohälsan sjösattes ett...
Senaste kommentarer