Ge dig själv en stunds mental avslappning

Ge dig själv en stunds mental avslappning

Här kommer två olika varianter av bodyscan. Prova gärna båda och se vilken som passar dig bäst. Vinsterna är bättre närvaro, mer avslappning, lägre stressnivåer och mer tid att sortera tankar. Ett mycket bra sätt att släppa framtid och dåtid och bara vara i nuet en...
Se dina medarbetare och visa uppskattning

Se dina medarbetare och visa uppskattning

Föreställ dig en friidrottsarena. 100-metersfinalen har precis startat. Publiken peppar, applåderna smattrar och stämningen stiger till följd av deltagarnas ansträngning och vilja. Hur visar ni varandra uppskattning på din arbetsplats? Där kanske det inte skulle...
Nu kan du få utveckling på abonnemang

Nu kan du få utveckling på abonnemang

Practise abonnemangstjänst för ledarutveckling, teamutveckling och kulturutveckling Det går inte att nog poängtera hur viktigt det är med kontinuitet i sitt utvecklingsarbete. Att lära, att utöva, att reflektera. Men hur många organisationer mäktar med att...